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	Commentaires sur : 5 bonnes raisons de pratiquer le running	</title>
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	<description>Blog beauté naturelle</description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 Apr 2021 08:25:02 +0000</lastBuildDate>
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		<title>
		Par : Laurie		</title>
		<link>https://nouslesnanas.com/2018/11/5-bonnes-raisons-de-pratiquer-le-running.html#comment-10895</link>

		<dc:creator><![CDATA[Laurie]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Apr 2021 08:25:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Coucou, j&#039;ai vu cet article sur ton blog, du coup je me permets de revenir dessus! ^^
Habitant en campagne désormais, j&#039;espère me remettre au running après ma grossesse. Avant on vivait dans une location en bord de plage, le paysage était agréable. Néanmoins, je remarque qu&#039;au bout d&#039;un certain temps de course, j&#039;ai tendance à me demander &quot;mais qu&#039;est-ce que je fais là?&quot; &quot;A quoi ça me sert?&quot; haha. J&#039;espère réussir à dépasser ce stade. 

Bisous]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Coucou, j&rsquo;ai vu cet article sur ton blog, du coup je me permets de revenir dessus! ^^<br />
Habitant en campagne désormais, j&rsquo;espère me remettre au running après ma grossesse. Avant on vivait dans une location en bord de plage, le paysage était agréable. Néanmoins, je remarque qu&rsquo;au bout d&rsquo;un certain temps de course, j&rsquo;ai tendance à me demander « mais qu&rsquo;est-ce que je fais là? » « A quoi ça me sert? » haha. J&rsquo;espère réussir à dépasser ce stade. </p>
<p>Bisous</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Le boudoir d&#039;Amandine		</title>
		<link>https://nouslesnanas.com/2018/11/5-bonnes-raisons-de-pratiquer-le-running.html#comment-2541</link>

		<dc:creator><![CDATA[Le boudoir d&#039;Amandine]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Dec 2018 16:36:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Coucou !

Je n’ai jamais aimé courir, ce n’est pas faute d’avoir essayé mais je n‘ai pas accroché. J’ai un vélo d’appartement, j’ai été très régulière : j’en faisais 45 minutes tous les jours. Ça me faisait un bien fou et j’ai une application avec des objectifs. Par contre en ce moment je rencontre une baisse de motivation et je ne monte plus dessus… Je m’énerve lol

Bisous !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Coucou !</p>
<p>Je n’ai jamais aimé courir, ce n’est pas faute d’avoir essayé mais je n‘ai pas accroché. J’ai un vélo d’appartement, j’ai été très régulière : j’en faisais 45 minutes tous les jours. Ça me faisait un bien fou et j’ai une application avec des objectifs. Par contre en ce moment je rencontre une baisse de motivation et je ne monte plus dessus… Je m’énerve lol</p>
<p>Bisous !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Mumu		</title>
		<link>https://nouslesnanas.com/2018/11/5-bonnes-raisons-de-pratiquer-le-running.html#comment-2540</link>

		<dc:creator><![CDATA[Mumu]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Nov 2018 09:23:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Coucou Charlotte !

La course ne m&#039;est pas conseillée mais faire du sport au grand air fait le plus grand bien ! J&#039;ai beaucoup apprécié lire ton article !

Grosses bises et bonne journée !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Coucou Charlotte !</p>
<p>La course ne m&#39;est pas conseillée mais faire du sport au grand air fait le plus grand bien ! J&#39;ai beaucoup apprécié lire ton article !</p>
<p>Grosses bises et bonne journée !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Myrtilla		</title>
		<link>https://nouslesnanas.com/2018/11/5-bonnes-raisons-de-pratiquer-le-running.html#comment-2539</link>

		<dc:creator><![CDATA[Myrtilla]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Nov 2018 17:31:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Quel bel article ! Je fais de la course à pieds pour les mêmes raisons que toi, mais ce qui me pousse à continuer, c&#039;est le dépassement de soi et le bien-être que ça apporte ! :D]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Quel bel article ! Je fais de la course à pieds pour les mêmes raisons que toi, mais ce qui me pousse à continuer, c&#39;est le dépassement de soi et le bien-être que ça apporte ! 😀</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nous les Nanas		</title>
		<link>https://nouslesnanas.com/2018/11/5-bonnes-raisons-de-pratiquer-le-running.html#comment-2538</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nous les Nanas]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Nov 2018 11:27:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Oh mince :/ Tu peux quand même faire un autre sport peut être moins &#034;violent&#034;?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Oh mince :/ Tu peux quand même faire un autre sport peut être moins &quot;violent&quot;?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Gloupsy cherie		</title>
		<link>https://nouslesnanas.com/2018/11/5-bonnes-raisons-de-pratiquer-le-running.html#comment-2537</link>

		<dc:creator><![CDATA[Gloupsy cherie]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Nov 2018 17:48:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Bravo
Félicitations t&#039;as rien lachee et ca paye. J&#039;avais commencé mais mes ennuis de santé ont définitivement mis un terme à ce sport.....dommage.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bravo<br />
Félicitations t&#39;as rien lachee et ca paye. J&#39;avais commencé mais mes ennuis de santé ont définitivement mis un terme à ce sport&#8230;..dommage.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nous les Nanas		</title>
		<link>https://nouslesnanas.com/2018/11/5-bonnes-raisons-de-pratiquer-le-running.html#comment-2536</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nous les Nanas]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Nov 2018 21:17:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Coucou Mel,

J&#039;avais déjà entendu que le sport est une sorte d&#039;addiction! Je n&#039;en suis pas encore à ce point mais j&#039;aime faire ma ou mes semaine hebdomadaire ça c&#039;est sûr!

J&#039;aimerais bien m&#039;inscrire en salle mais je préférerais le faire avec Mon Barbu comme on avait fait avant ma grossesse. Je trouve ça plus motivant! Sa jambe est actuellement en vrac donc on attend... 

Bisous]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Coucou Mel,</p>
<p>J&#39;avais déjà entendu que le sport est une sorte d&#39;addiction! Je n&#39;en suis pas encore à ce point mais j&#39;aime faire ma ou mes semaine hebdomadaire ça c&#39;est sûr!</p>
<p>J&#39;aimerais bien m&#39;inscrire en salle mais je préférerais le faire avec Mon Barbu comme on avait fait avant ma grossesse. Je trouve ça plus motivant! Sa jambe est actuellement en vrac donc on attend&#8230; </p>
<p>Bisous</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nous les Nanas		</title>
		<link>https://nouslesnanas.com/2018/11/5-bonnes-raisons-de-pratiquer-le-running.html#comment-2535</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nous les Nanas]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Nov 2018 21:15:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Mais comment fais tu avec 2 enfants? ^^

Mon Barbu est à la maison en ce moment donc il peut garder notre fille mais s&#039;il n&#039;était pas là je ne sais pas comment je trouverais le temps et puis avec le boulot, le blog et tout les à côté... 

Bisous Cécile!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mais comment fais tu avec 2 enfants? ^^</p>
<p>Mon Barbu est à la maison en ce moment donc il peut garder notre fille mais s&#39;il n&#39;était pas là je ne sais pas comment je trouverais le temps et puis avec le boulot, le blog et tout les à côté&#8230; </p>
<p>Bisous Cécile!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nous les Nanas		</title>
		<link>https://nouslesnanas.com/2018/11/5-bonnes-raisons-de-pratiquer-le-running.html#comment-2534</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nous les Nanas]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Nov 2018 21:14:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Coucou Marie,

Je suis d&#039;accord avec toi, il faut savoir écouter son corps. J&#039;aime aller courir (j&#039;ai parfois la flemme mais je me mets un gros coup de pieds au derrière) par contre lorsque je sens une douleur ou que je commence à être malade je n&#039;y vais pas. Je souhaite me préserver aussi pour revenir plus en forme ;)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Coucou Marie,</p>
<p>Je suis d&#39;accord avec toi, il faut savoir écouter son corps. J&#39;aime aller courir (j&#39;ai parfois la flemme mais je me mets un gros coup de pieds au derrière) par contre lorsque je sens une douleur ou que je commence à être malade je n&#39;y vais pas. Je souhaite me préserver aussi pour revenir plus en forme 😉</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Marie Naudon		</title>
		<link>https://nouslesnanas.com/2018/11/5-bonnes-raisons-de-pratiquer-le-running.html#comment-2533</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marie Naudon]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Nov 2018 09:21:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Courir, c&#039;est bien plus qu&#039;un sport, c&#039;est mon défouloir. Mais attention à écouter son corps et savoir ralentir, sinon la blessure arrive à coup sûr. Pour ma part, deux blessures en 1an.. et pourtant je n&#039;abandonne pas même si je recommence à zéro à chaque fois. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Courir, c&#39;est bien plus qu&#39;un sport, c&#39;est mon défouloir. Mais attention à écouter son corps et savoir ralentir, sinon la blessure arrive à coup sûr. Pour ma part, deux blessures en 1an.. et pourtant je n&#39;abandonne pas même si je recommence à zéro à chaque fois. </p>
]]></content:encoded>
		
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