<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archives des Vegan - Nous les Nanas</title>
	<atom:link href="https://nouslesnanas.com/tag/vegan/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nouslesnanas.com/tag/vegan</link>
	<description>Blog beauté naturelle</description>
	<lastBuildDate>Sun, 31 May 2020 19:19:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>fr-FR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.2.2</generator>

<image>
	<url>https://nouslesnanas.com/wp-content/uploads/2020/04/cropped-favicon-32x32.png</url>
	<title>Archives des Vegan - Nous les Nanas</title>
	<link>https://nouslesnanas.com/tag/vegan</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ma recette de la pâte à tartiner vegan</title>
		<link>https://nouslesnanas.com/2019/03/recette-pate-tartiner-vegan-chocolat-noisettes.html?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=recette-pate-tartiner-vegan-chocolat-noisettes</link>
					<comments>https://nouslesnanas.com/2019/03/recette-pate-tartiner-vegan-chocolat-noisettes.html#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nous les Nanas]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Mar 2019 15:04:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>
		<guid isPermaLink="false"></guid>

					<description><![CDATA[<p>Je ne sais pas si tu me suis sur les réseaux sociaux et notamment sur Twitter mais si tel est le cas <span><a class="read-more" href="https://nouslesnanas.com/2019/03/recette-pate-tartiner-vegan-chocolat-noisettes.html">Read More</a></span></p>
<p>L’article <a rel="nofollow" href="https://nouslesnanas.com/2019/03/recette-pate-tartiner-vegan-chocolat-noisettes.html">Ma recette de la pâte à tartiner vegan</a> est apparu en premier sur <a rel="nofollow" href="https://nouslesnanas.com">Nous les Nanas</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Je ne sais pas si tu me suis sur les réseaux sociaux et notamment sur <a href="https://twitter.com/Nous_les_Nanas" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Twitter</a> mais si tel est le cas tu as peut être vu que la semaine dernière je me suis absolument <strong>régalée</strong> avec une recette délicieuse, celle de <strong>la pâte à tartiner!&nbsp;</strong> En effet, quelques jours plus tôt j&rsquo;ai pu déguster des crêpes vegan dans <strong>mon magasin bio </strong>et je suis ressortie de là avec la recette de celles-ci ainsi que celle de <strong>la pâte à tartiner vegan.</strong> Comme je n&rsquo;avais encore jamais testé la pâte à tartiner maison, je me suis dis que c&rsquo;était la bonne occasion! De plus, cela permet de <strong>se régaler&nbsp;sans conséquences</strong> puisque la pâte à tartiner contient uniquement des <strong>ingrédients sains.</strong></p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" src="http://nouslesnanas.com/wp-content/uploads/2019/03/recette-pate-tartiner-vegan.jpg" alt="pate-a-tartiner-vegan" title="recette-pate-a-tartiner"/></figure></div>



<p>Donc, ni une ni deux je me suis procurée tous <strong>les ingrédients nécessaires</strong> et hop au fourneau!   </p>



<p>Comme tu le sais j&rsquo;ai testé la recette et je l&rsquo;ai <strong>plus qu&rsquo;approuvée</strong> (si bien que le pot n&rsquo;aura pas fait long feu! J&rsquo;ai d&rsquo;ailleurs été obligée d&rsquo;en refaire un pot afin de pouvoir illustrer mon article avec de jolies photos!).  </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" src="http://nouslesnanas.com/wp-content/uploads/2019/03/recette-pate-a-tartiner.jpg" alt="pate-a-tartiner-maison" title="recette-pate-a-tartiner-vegan"/></figure></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-4KwQbQy45Yo/XHk64kzKPRI/AAAAAAAAMT4/k_IT6X4AqZ8WA9wK4rkRykl2DGMKIbG3wCLcBGAs/s1600/recette-meilleure-pate-a-tartiner.JPG"><img decoding="async" src="http://nouslesnanas.com/wp-content/uploads/2019/03/recette-meilleure-pate-a-tartiner.jpg" alt="pate-a-tartiner-maison" title="pate-a-tartiner-chocolat-noisettes"/></a></figure></div>



<p>Je ne suis pas une très grande amatrice de pâte à tartiner mais je dois avouer que<strong> j&rsquo;adore celle-ci! </strong>Ne t&rsquo;attends pas à retrouver ici le goût de la pâte à tartiner leader du marché car ce n&rsquo;est pas du tout le cas. Le goût est <strong>différent mais meilleur!</strong> (Selon moi).   </p>



<p>Je ne te laisse pas mariner plus longtemps, voici sans plus attendre<strong> la recette.</strong></p>



<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading">La recette de la pâte à tartiner vegan</h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" src="http://nouslesnanas.com/wp-content/uploads/2019/03/pate-a-tartiner-vegan-facile.jpg" alt="cuillere-de-pate-a-tartiner" title="recette-de-la-pate-a-tartiner-vegan"/></figure></div>



<p>Pour un pot de 400 grammes:</p>



<ul><li>100 grammes de <strong>chocolat noir</strong></li><li>100 grammes de <strong>purée de noisettes</strong></li><li>10 cl de <strong>lait d&rsquo;amandes</strong></li><li>100 grammes de <strong>sirop d&rsquo;agave</strong></li></ul>



<p>Pour commencer, fais <strong>fondre le chocolat</strong> dans un casserole à feu très doux pour ne pas le cuire (tu peux aussi le faire à bain marie). Lorsque le chocolat est fondu, ajoutes <strong>la purée de noisettes</strong> et mélanges bien afin d&rsquo;obtenir <strong>une pâte homogène.</strong> Hors du feu, ajoutes <strong>le lait d&rsquo;amandes</strong> puis <strong>le sirop d&rsquo;agave</strong> et mélanges bien. </p>



<p>Tu peux ensuite transvaser ta préparation dans <strong>un pot en verre</strong> (type pot à confiture) et attendre quelques heures (ou pas!) que la pâte à tartiner refroidisse et durcisse.</p>



<p>Il ne te reste plus qu&rsquo;à <strong>déguster</strong> sur du pain, de la brioche, des crêpes ou directement à la cuillère! Bref fais toi plaisir 🙂  </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" src="http://nouslesnanas.com/wp-content/uploads/2019/03/noisettes-decortiquees.jpg" alt="noisettes" title="noisettes-decortiquees"/></figure></div>



<p>Tu peux acheter ta <strong>purée de noisettes</strong> déjà <strong>toute faite</strong> dans le commerce mais tu peux également <strong>la réaliser très simplement</strong> toi même. Elle te coûtera <strong>moins chère</strong> et prend très <strong>peu de temps à faire.</strong> Pour cela, il te suffit de faire <strong>dorer 100 grammes de noisettes décortiquées </strong>au four (10 min 160°C), retirer la petite peau des noisettes et les passer au <strong>mixeur</strong> afin de les réduire en purée. Ajoutes ensuite <strong>une cuillère à soupe d&rsquo;huile de noisettes.</strong> Et voilà!  </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" src="http://nouslesnanas.com/wp-content/uploads/2019/03/pate-a-tartiner.jpg" alt="noisettes" title="noisettes-coquilles"/></figure></div>



<p><a href="https://1.bp.blogspot.com/-OA506UyaFpw/XHQ4pAXLJtI/AAAAAAAAMSM/KVSFNeEmce0GKbXsBIMIoQqeB7-_qJmcwCLcBGAs/s1600/pate-a-tartiner.JPG"></a> J&rsquo;espère que <strong>cette recette te plaira</strong> et que <strong>mon article</strong> également. Alors oui ce n&rsquo;est pas de la beauté ou de la mode mais j&rsquo;aime <strong>laisser place à la gourmandise</strong> car c&rsquo;est moi aussi. Je suis une grande gourmande et j&rsquo;aime beaucoup manger de bonnes choses! Avec cette recette je sais que je peux en plus <strong>manger sans culpabiliser</strong> et ça c&rsquo;est génial!  </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" src="http://nouslesnanas.com/wp-content/uploads/2019/03/pate-a-tartiner-maison.jpg" alt="recette-pate-tartiner-vegan" title="meilleure-pate-a-tartiner"/></figure></div>



<p class="has-text-align-center"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-wxU73TQoupo/XHQ4GKLcaYI/AAAAAAAAMR0/x4w5R-steHQ9OdRHLYfPmHyrByLsKitbgCLcBGAs/s1600/pate-a-tartiner-maison.JPG"></a><strong><u>Aimes-tu la pâte à tartiner</u>? <u>En as-tu déjà réalisé</u>? <u>Penses-tu refaire cette recette</u>?</strong></p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" src="http://nouslesnanas.com/wp-content/uploads/2019/03/signature-7.png" alt=""/></figure></div>
<p>L’article <a rel="nofollow" href="https://nouslesnanas.com/2019/03/recette-pate-tartiner-vegan-chocolat-noisettes.html">Ma recette de la pâte à tartiner vegan</a> est apparu en premier sur <a rel="nofollow" href="https://nouslesnanas.com">Nous les Nanas</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://nouslesnanas.com/2019/03/recette-pate-tartiner-vegan-chocolat-noisettes.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>40</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
