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Culottes menstruelles

Mon avis sur les culottes menstruelles FEMPO

Avoir ses règles ce n’est pas tous les jours faciles mais trouver une protection qui nous convient ce n’est pas évident non plus: entre les serviettes hygiéniques jetables, lavables, les tampons, la cup, les culottes menstruelles, il y a de quoi s’y perdre.


Depuis mon adolescence, période cruciale de mes premières règles (une veille de départ en vacances, je m’en souviendrais toujours ^^’) j’utilise exclusivement des serviettes hygiéniques ordinaires. Je ne suis pas à l’aise avec l’utilisation des tampons et je ne me suis jamais senti « bloquée » par l’utilisation des serviettes. 
Cependant, depuis plusieurs années j’essaye d’agir au maximum pour la planète et de consommer autrement. Jeter des protections à la poubelle à l’heure où nous produisons toujours plus de déchets me semblait en total désaccord avec ma façon de penser et d’agir au quotidien. C’est pourquoi, je me suis intéressée de plus près à d’autres méthodes plus écologiques à utiliser pendant mes menstruations. J’ai d’abord pensé aux serviettes hygiéniques lavables, mais je n’ai jamais franchi le pas car j’avais peur de leurs épaisseurs et d’être mal à l’aise. J’ai ensuite testé la cup, mais après plusieurs essais je suis triste de constater qu’elle n’est pas faite pour moi. 
Puis j’ai été contacté par FEMPO avant l’été pour tester leurs culottes menstruelles et là c’était la révélation!


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Je connaissais déjà la marque sous son ancien nom (EMPO) et leurs produits. J’étais très curieuse de ce que la marque pouvait proposer, mais sans jamais oser commander. Alors quand FEMPO m’a contacté, je peux te dire que je n’ai pas hésité une seule seconde (je crois bien en avoir sauté au plafond tellement j’étais joie! ^^)


FEMPO est une marque française fondée en 2017 par Fanny et Claudette deux amies depuis de nombreuses années, qui propose sur leur e-shop des culottes menstruelles lavables. Fruit d’un travail de longue haleine les culottes FEMPO permettent aux femmes de mieux vivre leurs règles. Suite à un sondage effectué avant le lancement de leur marque Fanny & Claudette ont pu constater que 7 femmes sur 10 trouvaient leurs protections inconfortable et 1 femme sur 2 est inquiètes de l’impact que peuvent avoir les protections classiques sur sa santé. C’est pourquoi les deux fondatrices de la marque ont planché sur le sujet et créé une nouvelle culotte menstruelle, une vraie révolution pour nos périodes de règles qui répond d’abord aux besoins des femmes.


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Les culottes FEMPO existent dans deux différents modèles, une coupe culotte et une coupe shorty chacune de couleur noire (pour le moment car mon petit doigt me dit que 2019 annonce un peu de changement chez FEMPO!).


Les culottes FEMPO apportent aux femmes une protection efficace pendant 12h durant leurs règles grâce à leur composition révolutionnaire. En effet, les culottes menstruelles FEMPO sont composées de 3 couches de tissus différentes qui vont chacune aspirer, absorber et retenir le sang. 
La première couche en contact direct avec la peau est faite entièrement de coton, celle-ci va aspirer le sang vers l’intérieur de la culotte et éviter les sensations d’humidité.
La seconde couche en bambou va absorber le sang et jouer un rôle antimicrobien naturel qui va par conséquent éviter les mauvaises odeurs.
Enfin la dernière couches est faite d’un tissus imperméable respirant qui va empêcher les fuite durant la journée (ou la nuit).
La culotte est donc 100% naturelle et ne contient aucune nanoparticules d’argent ou de cuivre (contrairement à d’autres marques) et fabriqué à partir de matériaux de qualité.


Selon la marque, une culotte menstruelle FEMPO absorbe en 2,5 à 5 tampons (bien entendu cela dépend de la taille du tampon et de la marque).


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J’ai reçu avant l’été la nouveauté FEMPO: le shorty. J’ai reçu deux exemplaires de ce modèle en deux tailles différentes (38 et 40 car le shorty en 38 me serait pas mal au niveau des fesses et des hanches). Je n’ai pas l’habitude d’utiliser ce genre de forme de lingerie, en général j’utilise quotidiennement (période de règles ou non) des formes strings ou tanga. Je ne suis pas très à l’aise lorsque je porte un pantalon serré au niveau des fesses car je sais que l’on voit la démarcation de la culotte (ou ici du shorty), mais c’est une question d’esthétique, la forme en soit n’est pas gênante.


Grâce aux deux shorty que j’ai reçu je peux aisément faire la rotation. Puisqu’une culotte absorbe pendant environ 12h, j’utilise une culotte le jour et une la nuit. Ceci dit, elles n’ont pas toujours le temps de sécher (l’épaisseur certes assez fine pour ce genre de culotte ne permet pas un séchage rapide), je les trouve un peu longues à sécher et la marque ne conseille pas le sèche linge ou le radiateur qui pourrait abîmer la couche imperméable. 


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Le soir je rince donc ma culotte de la journée à l’eau froide que je lave ensuite à la main et que je fais sécher à l’air. Le matin, je recommence la même opération avec ma culotte de nuit en croisant les doigts pour que ma seconde culotte soit sèche.
Pour bien faire, il faudrait trois culottes afin de permettre une rotation optimale! 


Comme tu as pu le lire dans le début de mon article, je suis absolument ravie par mes culottes menstruelles! Bien avant de les tester j’étais déjà convaincu par l’efficacité et le test grandeur nature n’a fait que conforter ce que je pensais.
J’utilise le shorty depuis le mois de Juillet, cela fait donc 4 cycles en tout. 


Depuis Juillet je n’utilise donc plus de serviettes hygiéniques, ma conscience est beaucoup plus tranquille niveau déchets mais également pour ma santé. En effet, avec tout ce qu’il est possible de retrouver comme crasses dans les tampons où les serviettes hygiéniques il y a de quoi se poser des questions, n’est-ce pas?


J’ai des cycles qui durent environ 5/6 jours qui commencent très peu abondants, puis en milieu de cycle qui deviennent moyennement abondant et diminuent les jours suivant.
Il faut savoir que je porte également un stérilet en cuivre. Paraît-il que les règles sont plus abondantes avec un DIU pour ma part elles le sont peut être un peu plus qu’avant mais elles durent surtout plus longtemps (3/4 jours auparavant).
Les culottes menstruelles FEMPO sont une vraie alternative naturelle aux serviettes hygiéniques jetables ou aux tampons.


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Lorsque j’utilise mes culottes FEMPO je me sens vraiment à l’aise dedans et je sais que je suis protégée pour la journée. 
La première couche absorbante en coton joue très bien son rôle puisque je me sens au sec tout au long de la journée.
La seconde couche en bambou quant à elle fait également très bien son job puisque je n’ai constaté aucunes mauvaises odeurs durant la journée.


Lors de mes deux derniers cycles j’ai rencontrer deux petits accidents lors des jours les plus abondants de mes règles mais sans conséquences puisque mes vêtements n’ont pas été tâché. Ceci dit, j’avoue avoir été un peu déstabilisé par ces événements et un peu moins confiance ces jours précis. Je pense qu’un changement de culotte plus tôt dans la journée ou au mieux en milieu de journée serait l’idéal lorsque mon cycle est plus abondant afin de garder toute confiance en moi (et en ma protection!).


Pour autant, cela ne va pas m’empêcher de continuer à utiliser les culottes menstruelles FEMPO que je trouve vraiment géniales.
alors oui c’est un peu plus contraignant qu’une serviette hygiénique classique puisque les culottes FEMPO nécessitent d’être rincées et lavées mais c’est quoi 15 min en tout dans la journée? Pour ma part je suis prête à prendre ce temps pour une solution plus écologique, économique et meilleure pour ma santé.


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J’en ai beaucoup parlé à mon entourage car je trouve vraiment ces culottes géniales. J’ai été confronté à beaucoup d’à priori voir même de dégoût! Ces réactions m’ont un peu choquées et montrent à quel point ce sujet des règles peut-être tabou. Pourtant, les règles sont naturelles et pour ma part je n’y vois absolument rien de dégoûtant la dedans. Ce genre de préjugés est vraiment dommage et j’espère vraiment pouvoir changer ne serait-ce qu’un petit les choses avec mon article.


Tu peux retrouver les culottes et les shorty menstruels FEMPO sur l’e-shop de la marque. Les culottes sont vendues 30€ l’unité et les shorty 32€ l’unité. Sachant qu’une culotte dure environ 5 à 7 ans (au final c’est la matière qui s’use comme une culotte ordinaire) le rapport qualité est juste top puisque dans l’idéal si mes calculs sont bons, cette alternative naturelle aux serviettes hygiéniques jetables reviendrait à environ 1€ par mois pour 3 culottes!
Alors certes, c’est un investissement de départ mais pour être tranquille des années! Je peux même te confier que j’ai eu l’occasion cet été d’utiliser mon shorty FEMPO à la plage. Cette lingerie est vraiment utilisable en toute circonstance et sa forme basique passe absolument partout. J’étais ravie de pouvoir me mettre en « maillot de bain » pendant mes règles à la plage et de ne pas devoir rester en short (puisque je n’utilise pas de tampon!).


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J’espère avoir pu t’aider dans ton choix avec cet article si tu hésitais encore, j’espère qu’il aura au moins eu le mérite de t’interpeller si tu ne connaissais pas encore les culottes menstruelles et que peut être tu franchiras le pas vers une protection naturelle, sans contraintes et écologique.




Et pour finir, j’ai un petit cadeau pour toi! Effectivement, la marque a eu la gentillesse de me faire parvenir un code promo spécial valable pour ta première commande de culotte menstruelle FEMPO. Obtiens 10% de réduction sur ta première commande grâce au code NANAS10.




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