Depuis plusieurs années maintenant j’ai pris conscience qu’il était grand temps de faire attention à ma consommation. J’entre donc dans un tout nouveau mode de vie, plus sain, meilleur pour ma santé ou celle de ma famille, plus écologique et plus économique. Je chemine petit à petit et j’en suis aujourd’hui rendu au stade de la réduction de mes déchets notamment le plastique. Je voue une guerre sans merci au plastique et je suis contente du chemin que j’ai fait aujourd’hui.  

Je t’en avais déjà parler sur mon blog Nous les Mamans & l’année dernière je te proposais un article où je te donnais la liste de 10 gestes écolo à adopter d’urgence. Aujourd’hui c’est sur Nous les Nanas que j’ai envie d’en parler avec un article spécial zéro déchets dans la salle de bain!  Je pense que c’est l’endroit de la maison où il est plus facile d’adopter des gestes zéro déchets qui ne sont pas des plus contraignants. J’avoue que changer radicalement de manière de consommer ne se fait pas du jour au lendemain et pour ma part il m’a fallut plusieurs années pour en arriver ici aujourd’hui. Je ne suis pas encore un modèle ultime de zéro déchets mais si je peux t’apporter mes petits conseils et s’ils te servent alors j’en serais ravie.  

8 gestes écolo pour une salle de bain zéro déchets

Geste n°1 – L’oriculi

L’oriculi n’est autre qu’un cure oreille, une petite spatule de métal ou de bambou qui permet de nettoyer les oreilles en retirant le cérumen. Il suffit ensuite de nettoyer la petite spatule et c’est reparti pour un tour! Contrairement aux cotons-tige, l’oriculi ne pousse pas le cérumen dans le conduit auditif ce qui permet de ne pas voir se former des bouchons. De plus, l’oriculi est utilisable à vie. Une vraie alternative écologique et économique aux cotons-tige qui sont si mauvais pour notre écosystème. En effet, beaucoup de personnes jettent leurs coton-tiges non pas dans la poubelle mais bien dans les toilettes qui malheureusement peuvent se retrouver par la suite dans nos mers et océans.  

Bonne nouvelle cependant, la loi en faveur de la biodiversité va enfin interdire les petits bâtonnets dès Janvier 2020 (hors usage médical). Les bâtonnets en plastique seront remplacés par des bâtonnets en papier biodégradables.  

Pour ma part, je possède un oriculi depuis plusieurs mois maintenant. Je l’ai acheté en Juillet dernier. J’avoue que j’ai encore aujourd’hui du mal à laisser tomber les cotons-tige mais je les utilise beaucoup moins qu’avant. J’essaie d’utiliser mon oriculi le plus souvent possible (en général après mon shampoing), mais c’est encore dur de s’y habituer. Mais à terme, mon objectif est vraiment de ne plus utiliser les cotons-tige et d’adopter définitivement l’oriculi.

Geste n°2 – Les cotons lavables

Les cotons lavables sont une très bonne alternative aux cotons jetables qu’ils soient bio ou non. 

Ils permettent de se démaquiller aussi efficacement et nécessitent seulement un lavage en machine. Il fut un temps où j’avais une très grosse consommation de coton car je me démaquillais avec des laits. J’utilisais facilement 5/6 cotons le soir et 1 le matin. Je te laisse imaginer l’état de ma poubelle au bout de quelques jours. Seulement désormais j’utilise des huiles et nettoyants visage pour me démaquiller si bien que je n’ai besoin que d’un seul coton le soir et un le matin. Ainsi, j’utilise mes cotons lavables avec une eau florale ou une lotion pour parfaire mon démaquillage. Si bien que mes cotons ne sont pas très sales, ni tâchés.  

Je trouve le démaquillage à l’eau beaucoup plus écologique puisqu’il me permet d’utiliser moins de cotons et prolonge également le durée de vie de mes cotons lavables.

J’utilise des cotons lavables Les tendances d’Emma, je t’en avais d’ailleurs parlé dans mon article sur Mon coup de cœur pour les cotons lavables Les tendances d’Emma l’année dernière. Ceci dit, beaucoup de marques eco-responsables proposent leurs propres cotons lavables comme Lamazuna, Anaé ou Imsevimse. On peut également retrouver des cotons lavables chez des créatrices qui les fabriquent à la main.  

Geste n°3 – Le savon

Un pain de savon permet de consommer beaucoup moins de plastique qu’un simple gel douche, mais il est également beaucoup plus économique puisqu’il dur plus longtemps. Je préfères utiliser un savon saponifier à froid qui préserve tous les bienfaits des huiles et ne dessèche pas la peau.  

Voilà maintenant des années que j’ai troqué mes gels douches contre des savons et j’en suis absolument ravie. Les savons moussent bien, lavent bien, laissent la peau douce sans pellicule et surtout permettent de réduire les emballages. Je les achetais au départ en grande surface (en vérifiant la composition) désormais je préfère les petites boutiques d’artisans. Je t’avais parlé de ma jolie découverte des savons Naturel O Galop il y a quelques temps (mais qui malheureusement n’existent plus). Récemment j’ai passé commande sur l’e-shop Les savons de Joya qui propose également des shampoings solides et après-shampoings (je t’en reparlerais bientôt dans un nouvel article).  

Pour moi il n’y a pas mieux que les savons! C’est sûrement une habitude à prendre lorsqu’on a utilisé les gels douche pendant longtemps mais ça en vaut vraiment la peine.  

Geste n°4 – Le shampoing solide

Depuis que j’ai découvert les shampoings solides grâce à la Biotyfull Box avec le shampoing Sam-Shampouine de Samélie j’ai totalement adhéré et complètement remplacé les bouteilles de shampoings en plastique (qu’il soit naturels/bio/conventionnels). Bien entendu je savais que certaines marques commercialisaient des shampoings solides mais je ne savais pas à quoi m’attendre. Résultat, il m’a fallut tester pour adopter!  

J’ai toujours été satisfaite des shampoings solides que j’ai testé jusqu’ici, je ne vois pas pourquoi j’arrêterais là. D’autant plus qu’un shampoing solide dur aussi longtemps que deux flacons de shampoing ordinaire (et avec l’emballage en moins!). J’ai donc commencé avec la marque Samélie que j’ai racheté plusieurs fois déjà et désormais je teste un shampoing de la marque Les savons de Joya. Puis lorsqu’il sera terminé j’ai celui de la marque Lamazuna que l’on m’a offert qui m’attend et que j’ai hâte de tester.   Au même titre que le shampoing solide, il existe des après-shampoing solides (notamment chez Les savons de Joya) qui sont extra! Une très belle façon de réduire ses déchets!  

Tu peux utiliser mon code promo ci-après si tu souhaites obtenir 5€ de réduction sur ta première commande chez Les savons de Joya: 304779501.

Geste n°5 – Le déodorant solide

Lorsque j’étais ado et jeune adulte je n’étais aux courants des méfaits que certains cosmétiques (ou plutôt composants) pouvaient avoir sur le corps, il faut dire qu’on était très peu informé à l’époque. On n’en entendait tout simplement pas parler. A ce moment j’utilisais des déo spray cracra ou plus rarement à bille. Déjà il n’était absolument pas bon pour la peau mais encore moins pour la planète.  

Depuis j’ai changé et j’ai surtout pris conscience de l’état d’urgence de notre planète mais également qu’il était bon de préserver ma santé et d’arrêter de me tartiner de cochonneries. J’ai commencé en utilisant quotidiennement des déodorants billes ou spray bio puis j’ai décidé de fabriquer moi même mon propre dédorant. Aujourd’hui je ne le fabrique plus mais je continue d’utiliser soit des déodorants rechargeables, soit le mieux des déodorants solides comme celui de la marque Lamazuna qui permet de réduire considérablement ses déchets et d’avoir un impact moindre sur notre environnement. J’ai également découvert dans la dernière Biotyfull Box le nouveau déodorant solide La savonnerie du nouveau monde qui est contenu dans un petit pot en plastique qui sera à l’avenir rechargeable!  

Choisir un bon déodorant est tellement important surtout lorsqu’on voit tous les problèmes de santé que cela peu entraîner! Je tiens également à rappeler que la plupart des déodorants naturels ne sont pas des anti-transpirant mais permettent seulement de réguler les mauvaises odeurs dues à la prolifération des bactéries lorsque l’on transpire. Transpirer est un phénomène naturel et absolument normal qui permet au corps de réguler sa température et se libérer des toxines.

Geste n°6 – La brosse à dents à tête interchangeable

J’ai découvert les brosses à dents à tête interchangeable il y a très peu de temps et je l’ai adopté il y a quelques semaines! Le principe est simple, il suffit d’acheter sa brosse à dents et de ne changer que la tête au bout de quelques mois ou avant si elle est usée. Cela permet de générer beaucoup moins de déchets qu’avec des brosses à dents classiques. J’ai acheté la mienne chez Lamazuna (encore eux!) mais je sais qu’il existe d’autres marques qui en commercialisent. Si tu souhaites en savoir plus sur leur brosse à dents je t’invite à lire mon article sur mon avis sur Lamazuna et sa brosse à dents zéro déchets.  

Il existe également des brosses à dents en bambou. J’ai eu la chance d’en recevoir une dans ma dernière Birchbox édition GREEN, que je me suis empressée de tester mais qui ne me correspond pas du tout. Je ne supporte pas la matière dans ma bouche et ses poils sont beaucoup trop durs à mon goût. Je suis donc ravie de ma brosse Lamazuna qui risque de me suivre pas mal d’années! Et bonne nouvelle pour moi, Mon Barbu assez réfractaire à toutes ces petites choses est d’accord pour utiliser à son tour une brosse à dents à tête interchangeable. Toutes notre maison aura donc une brosse à dents écolo (ma fille possède une brosse à dents compostable de la marque Jack N’ Jill!).  

Geste n°7 – Le dentifrice solide

Le dentifrice solide est également une belle alternative à l’utilisation du plastique. Encore faut-il trouver celui qui te convient.  Désormais un bon nombre de marques tournées vers le naturel et à la volonté de préserver la planète proposent des dentifrices solides voir même rechargeables. J’ai déjà eu l’occasion de tester le dentifrice solide de la marque Lamazuna mais je n’ai pas vraiment accroché avec celui-ci. J’ai également testé le dentifrice en poudre rechargeable de la marque Comme Avant qui m’a beaucoup plus plu cette fois et que j’utilise encore.   L’utilisation d’un dentifrice solide peut être assez déroutante mais pourtant ils durent souvent plus longtemps qu’un dentifrice ordinaire et permettent vraiment de réduire ses déchets.

Geste n°8 – Les culottes menstruelles, les serviettes lavables ou la cup

Ces trois solutions, culottes menstruelles, serviettes lavables ou cup permettent d‘éviter de nombreux déchets que l’on génère durant nos règles.  J’avais déjà tenté de tester la cup mais mes différents essais n’ont pas été concluant puis j’ai découvert les culottes menstruelles (je t’en ai d’ailleurs déjà parlé sur le blog dans mon article où je te donnais mon avis sur les culottes menstruelles de la marque Fempo) qui sont pour moi une vraie petite révolution! Avec elles, fini les serviettes jetables si néfastes pour notre santé et pour l’environnement également. Pour rien au monde je ne reviendrais en arrière avec les serviettes hygiéniques jetables tant je suis satisfaite par mes Fempo [toujours 10% de réduction sur ta première commande grâce au code promo NANAS10].  

Le marché des culottes menstruelles se développe énormément si bien que beaucoup de marques se sont lancées dans cette aventure. Il y a donc du choix, autant au niveau des prix que des modèles, tailles et couleurs!   J’en ai terminé avec mes 8 conseils pour une salle de bain zéro déchets. J’espère que cet article t’aura plu et qu’il aura pu te guider dans ta démarcher vers un mode de vie plus sain. Si tu souhaites y ajouter d’autres gestes écolo pour une salle de bain zéro déchets, n’hésites pas à m’en parler en commentaire de cet article, je serais ravie de connaître de nouveaux estes écolo auxquels je n’aurais pas pensé.        

Es-tu toi aussi dans une démarche zéro déchets? As-tu déjà adopté quelques uns de ceux que je te présente? En connais-tu d’autres?